用什么 *** 可学会篮球的变向运球?
动作 *** ：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。
(四)体前变向换手运球 体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球 *** 。这种 *** 多用于对手堵截运球前进路线时运用。 动作 *** ：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。
快速变向。首先，用右手运球面对篮筐 ，找好你合适的投篮距离， 跨下运球 ，运到左手后 ，再运到右手 不用跨下运球在你右手还没拍下地的那瞬间把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
正文
篮球变向教学 *** （篮球变向要领）
本文目录一览：