- 1、篮球怎样过人?
篮球怎样过人?
1、篮球过人技巧很多，每种 *** 都可以更有效的得分。下面是我总结的一些篮球怎么过人的技巧。欢迎阅读。
2、快速行进过人 快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。
3、最后，要注意突破前的 *** 动作，以创造更好的突破时机。
4、以下是30种篮球单挑过人技巧： *** 动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。 抬头 *** 扣：将球放在头顶上，同时向左或右 *** 动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。
5、如下：运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。